Unabhängig davon ob Ihr Antrieb darin besteht, Gewicht zu verlieren, Ihr Rücken Sie Ihren Alltag nur schwer ertragen lässt oder es Ihnen an körperlichem Ausgleich fehlt. 


Gesundheit, Leistungsfähigkeit, und inneres, seelisches Gleichgewicht sind die wichtigsten Grundlagen für Ihr Wohlbefinden und Ihren persönlichen Erfolg.

Nach einer ausführlichen Bestandsaufnahme hole ich Sie dort ab, wo Sie gerade stehen und erstelle Ihnen ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm, dass Sie den Spass an der Bewegung wieder entdecken lässt und mit dem Sie Ihre Ziele erreichen werden.

Ihr individuelles, auf Sie, abgestimmtes Trainingsprogramm kann dabei flexibel bei Ihnen zu Hause, im Freien, im Fitnessclub oder im Büro durchgeführt werden.

Leistungen


  • Differenziertes Wirbel­säulen­training
  • Funktionelles Training
  • Gesundheits orientiertes Outdoor Training
  • Lauftraining
  • Gewichts­reduzierung
  • EMS Training
    zu Hause und Outdoor

Ihre Vorteile

Sie sparen Zeit
Sie trainieren exklusiv.
Sie trainieren mit System.
Ich habe Sie im Auge
Sie haben Erfolg.
Sichtbar, messbar, spürbar. Dauerhaft.

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